08 maio 2013

Foco, força e FÉ!

Ola meninas.

Só passei pra dar um Oi rsrs e dizer que agora estou me regrando novamente.
Voltei a tomar bastante água  comendo de 3 em 3h, trocando a carne vermelha pelo frango, enfim, estou voltando a ter FOCO.


Não estou conseguindo ir todos os dias na academia, to indo uma ou duas vezes na semana, o que me irrita bastante. Não é falta de vontade, é que eu não posso abandonar minhas clientes né.
Estou criando FORÇA para voltar  a fazer de manha, pelo menos esteira...


Mas alem dos meus deslizes, uma coisa eu não perco, a .

Beijos minhas lindas ;))
Logo logo estarei aqui com as receitinhas ! *--*

06 maio 2013

Aviso - Relaxei e me regrei ;)

Bom dia meninas.

Como vocês viram eu sumi bastante, tanto aqui quanto no Linda e Bela.

Esse sumiço foi decorrente do aumento das clientes de unhas, e também por conta do casamento do meu sobrinho, deixei tudo pra ultima hora e acabei me enlouquecendo rsrs.
Só pra lembrar que eu trabalho em um escritório, uma corretora de seguros e também  faço unhas nas horas vagas.

Por conta disso, relaxei bastante nas refeições, continuo comendo de 3 em 3h, mas estou comendo o que tem, muitas besteiras. 

Me pesei semana passada e continuo exatamente com o mesmo peso que parei antes do "relaxo" 71,100kg. Mas quero chegar no meu objetivo e NÃO VOU PARAR ESSA CAMINHADA.

Vou começar a postar as fotos novamente, pois eu nem estava tirando fotos das refeições.
Continuo fazendo academia, agora com mais frequência pq até a academia eu tinha abandonado um pouco. 
Ja estou mudando os horários das minhas clientes pra eu poder conciliar as aulas de boxe que são o que mais me interessa, pois é o que eu to amando.

Só queria dar esse aviso a vocês  e que estou voltando com tudo aqui, com muitas dicas e agora com receitas, e também la no Linda e Bela unhas, com varias novis e nail arts ;)

Beijos.